MÉTODO AFORMACIONES

 ¿Conoces el método aformaciones de Noah. St. John?

Son preguntas de empoderamiento basadas en afirmaciones positivas que cambian la semilla del pensamiento de tu subconsciente neutralizando las creencias limitantes establecidas.

PASOS:

1-    Indentifica lo que quieres y escríbelo.

Ej 1: Quiero ser feliz

Ej 2: Quiero tener éxito

2-    Forma tu deseo en una pregunta empezándola por: ¿por qué...?, asumiendo que tu deseo ya está en tu realidad.

Ej 1: ¿Por qué soy tan feliz?

Ej 2: ¿Por qué tengo tanto éxito?

3-     Deja que tu mente busque la respuesta a tu pregunta, no la respondas tu. 

El objetivo es que vayas repitiendo la pregunta cada día las veces que quieras, para que esta nueva creencia se instaure en tu subsconsciente y se manifeste. El subconsciente tiene la necesidad de responder y manifestar nuestras preguntas.

4-    Deja tu mente en paz, no esperes una respuesta. Ocúpate de actuar de acuerdo a tu nueva realidad, asumiéndola desde el momento presente.

Este ejercicio es muy poderoso, pero requiere de constancia, la adquisión de nuevos hábitos toma su tiempo. LA PRÁCTICA HACE AL MAESTRO.

¡Feliz trabajo!

NAMASTE

Marta Pérez

Kumara centro holístico